Ментальне здоров'я
- Перегляди: 26
Питання ментального здоров'я зараз стоїть на першому місті серед профілактичної роботи соціально-психологічної служби ліцею .
З 1 вересня до 16 вересня практичним психологом Ольгою Огородник та соціальним педагогом Ольгою Савенок пройшли уроки ментального здоров’я. Учні 10-х класів вчились технікам, які допомагають справлятись з пригніченими почуттями, ознайомились із поняттям психогігієна. З учнями 5-А і 5-Б класу було проведено тренінгові заняття «Дбаємо про ментальне здоров’я. Мій ресурс під час війни» .
Діти використовували техніки самосцілення, навчались механізмам подолання стресу та тривоги. Їм дуже сподобалась вправа «Як заряджати свою батарейку? Мій ресурс», «Моя захисна парасолька», всі пригадали вправи із глибоким диханням. Учні 1-А класу (Снітко Н.П.) вчаться піднімати свою самооцінку та позитивно мислити, використовуючи пальчикову гімнастику, інші методики впливу на покращення настрою та самопочуття. Такі уроки проходять із користю для впевненості наших учнів у своїх силах та успішної реалізації їхнього потенціалу.