- Перегляди: 153
- Перегляди: 163
Рене Джейн — сертифікований тренер особового зростання і магістр в області прикладної позитивної психології, спеціалізується на розвитку навичок адаптації й стресостійкості дітей і дорослих. Вона перетворює науково обґрунтовані концепції в легко застосовні ігрові техніки.
Рене є автором унікальної терапії дитячої тривожності, які були реалізовані у форматі короткометражних мультфільмів. Вона об’єднала найдієвіші на її погляд адаптивні технології в одній статті. Деякі з них нам давно відомі, але забуті, якісь абсолютно нові, з розряду тих, які так і хочеться випробувати. Сподіваємося, ви знайдете в цьому списку те, що підійде саме вашій дитині.
- Перегляди: 472
Твоє життя формується твоїми думками (Маркус Авреліус)
Емоційна стійкість полягає в умінні чинити опір, в здатності впоратися з життєвими труднощами, в наявності гнучкого розуму, який може адаптуватися, а також у впевненому, хороброму і рішучому прийнятті кинутих викликів. Стаючи сильніше в емоційному плані, людина починає жити краще.
Лао-цзи був правий, коли сказав, що сильна людина здатна здолати інших людей, а могутня людина – перемогти себе. Однак є люди, які проживають все своє життя, так жодного разу і не здобувши перемоги на собою.
«Знайте, що м’яке серце міцніше за жорстке, вода сильніша за скелі, а кохання сильніше за насильство». Герман Гессе
